Гребной тренажер AppleGate R10 M

Регулировка нагрузки

Выделяют непрерывную (бесступенчатую) и ступенчатую (уровневую) регулировку нагрузки. В тренажерах со ступенчатой регулировкой количество уровней регулировки ограничено и четко установлено, в тренажерах с непрерывной регулировкой, соответственно, нагрузка устанавливается вручную, по мере ослабления (или натяжения) ремня.

Количество уровней нагрузки

Чем больше количество уровней нагрузки, тем точнее можно настроить под себя тренажер.

Максимальная масса пользователя

Максимальная масса, которую выдерживает конструкция тренажера.

Масса маховика

Чем больше масса маховика, тем лучше эксплуатационные качества тренажера, так как обеспечиваются более плавные разгон и торможение.

Дисплей

Хороший дисплей помогает более тесному взаимодействию пользователя и тренажера. В тренажеры устанавливают цветные и монохромные LCD и LED дисплеи.

Отображаемая информация

Чем больше показаний отображается на дисплее, тем более полную информацию получает пользователь о процессе тренировки.

Хранение данных

Позволяет точнее контролировать процесс тренировки каждого пользователя.

Кардиодатчик

Датчик контроля пульса. Проводные датчики подключаются к компьютеру с помощью провода, беспроводные же более удобны, так как провод не сковывает движения. Встроенные датчики размещаются на руле и также не создают дискомфорта, так как они считывают информацию о пульсе во время того, как вы держитесь за руль.

Сигнал о превышении нагрузки

При повышении пульса до определенной границы велотренажер извещает пользователя об опасности для здоровья.

Программы тренировки

Чем больше число стандартных программ компьютера, тем больше функциональность тренажера.

Возможность создания программ

Возможность записать в память тренажера параметры тренировки (уровень нагрузки, продолжительность занятий и т. д.) очень важна, так как позволяет пользователю контролировать процесс тренировки самостоятельно. Встречается обычно в дорогих моделях.

Фитнес-тест

Определение скорости восстановления организма с помощью анализа показаний кардиодатчика сразу после окончания тренировки и через одну минуту.

Оценка Body Fat

Оценка процентного содержания жировой ткани в организме спортсмена. Способ аналогичен используемому в напольных весах с жироанализатором.

Программа постоянного усилия

Независимо от частоты вращения педалей прилагаемое усилие будет постоянным.

Программа постоянного пульса

При снижении частоты пульса нагрузка будет увеличиваться, а при возрастании — снижаться.

Программа Quick Start

Программа разминки — позволяет подготовить мышцы к более интенсивной тренировке или к силовым упражнениям.

Программа Cool Down

Программа Cool Down создана специально для правильного восстановления нормального сердечного ритма и тонуса мышц. Она основана на постепенном снижении нагрузки при использовании ступенчатой остановки тренажера.

Тренировка по времени

По прошествии указанного пользователем промежутка времени тренажер сообщит об окончании тренировки.

Тренировка по расстоянию

После того как пользователь преодолеет выбранную дистанцию, тренажер информирует его об окончании тренировки.

Фиксирующие ремни для ног

Металлические скобы либо кожаные или синтетические ремешки, фиксирующие ногу на педали.

Держатель

Держатель предусматривается исключительно для удобства пользователя. Существуют держатели для книги, бутылки, полотенца и т. д.

Компенсатор неровности пола

Возможность регулировки высоты каждой ножки велотренажера по отдельности. Предусмотрена для того, чтобы установить тренажер горизонтально, если пол неровный.

Транспортировочные ролики

Наличие (или отсутствие) транспортировочных роликов/колес никак не влияет на функциональность самого тренажера. Но если вы планируете часто переставлять его с места на место, то модель с роликами для вас будет удобнее.

Интерфейсы подключения

Возможность подключения дополнительного оборудования расширяет функциональность тренажера.

Тип питания

В зависимости от типа питания выделяют тренажеры со встроенным генератором, с питанием от электрической сети и с питанием от аккумуляторов.
Наиболее удобны тренажеры со встроенным генератором, так как они не только не нуждаются в постоянной замене/зарядке элементов питания, но и позволяют размещать их где угодно, а не обязательно вблизи электрических розеток. Пара поворотов педалей — и тренажер автоматически включается.

Высота

Максимальная высота тренажера.

Ширина

Максимальная ширина тренажера.

Длина

Максимальная длина тренажера.

Масса

Максимальная масса тренажера.